Kinesiotaping w skoliozach – możliwości zastosowania

Skolioza to problem wielopłaszczyznowy, którego objawy obejmują nie tylko układ kostny, ale też mięśniowy i oddechowy. To sprawia, że zastosowane techniki rehabilitacyjne powinny oddziaływać na wszystkie obszary objęte problemem. Metody leczenia uwzględniające działania w gabinecie fizjoterapeuty i wspomaganie kinesiotapingiem pozwalają na osiągnięcie optymalnych efektów terapii.
Boczne skrzywienie kręgosłupa – wyzwanie w rehabilitacji
Korygowanie skolioz jest skomplikowanym procesem w fizjoterapii, ponieważ jest utrudniane przez:
- skoki wzrostu u dzieci i młodzieży
- pozycję siedzącą utrzymywaną przez wiele godzin w ławce szkolnej
- współwystępujące zablokowania w stawach krzyżowo-biodrowych
- przykurcze mięśni w obrębie pleców i nóg
- zmianę toru oddychania
- zaburzone czucie prawidłowej postawy ciała.
W postępowaniu rehabilitacyjnym ważne jest uwzględnienie objawów skoliozy umiejscowionych również poza kręgosłupem. Sięgają one barków i miednicy, powodując asymetrię ich ustawienia, a także funkcjonalne skrócenie kończyny dolnej. Biorąc pod uwagę całokształt objawów, fizjoterapię rozpoczyna się od szczegółowego badania postawy. To pozwala dobrać odpowiednie metody korekcji.
Fizjoterapia w skoliozach
Do najczęściej stosowanych technik w rehabilitacji bocznych skrzywień kręgosłupa należą:
- korektory skolioz: SKOL-AS, DELFIN, FED – zastosowanie specjalnych aparatów, które stabilizują kręgosłup w pozycji skorygowanej przez 30 minut, z odpowiednio dawkowanym oporem; zabieg jest poprzedzony rozgrzewką i elektroterapią, a zakończony ćwiczeniami utrwalającymi korekcję.
- FITS – ćwiczenia korekcyjne z taśmą elastyczną oraz bez przyborów, a także procedury manualne eliminujące restrykcje mięśniowo-powięziowe.
- metoda Dobosiewicz – ćwiczenia asymetryczne i oddechowe.
- system Lehnert-Schroth – ćwiczenia derotacyjne, rozciągające, oddechowe, mobilizacyjne, oporowe i elongacyjne.
- PNF – metoda nerwowo-mięśniowa oparta o wzorce ruchowe wykonywane w trzech płaszczyznach.
- kinesiotaping – aplikacja korekcyjna, aktywująca, rozluźniająca.
Uzupełnieniem terapii w gabinecie powinny być indywidualnie dobrane ćwiczenia domowe.
Kinesiotaping w terapii skolioz
Plastrowanie dynamiczne spełnia w terapii wad postawy kilka funkcji:
- korekcyjną
- normalizującą napięcie mięśni
- kształtującą nawyk przyjmowania i utrzymywania prawidłowej postawy ciała.
Przed wyborem aplikacji konieczne jest dokładne zbadanie tkanek miękkich.
Korekcja postawy z taśmami Kinesio
Bardzo przydatną cechą taśm kinezjologicznych w leczeniu skolioz jest możliwość ich rozciągnięcia. Wykorzystując tą właściwość, można wspomagać korekcję podczas pobytu dziecka w szkole lub przedszkolu. Uczeń po długim czasie spędzonym w pozycji siedzącej przy nauce zaczyna się garbić, co może powodować pogłębienie skoliozy. Zastosowany w takim przypadku kinesiotaping, poprzez odpowiednią technikę naklejenia „przypomina” o prawidłowej postawie ciała.
Przykład: Aplikacja korekcyjna taśmy w okolicach łopatek sprawia, że pozycja zgarbiona staje się niewygodna, a plastry zaczynają ciągnąć, przez co dziecko prostuje się, przyjmując prawidłową postawę ciała.
Wpływ plastrów kinezjologicznych na mięśnie
Taśmy Kinesio przynoszą wiele korzyści dla mięśni w leczeniu bocznych skrzywień kręgosłupa:
- Przykurczone tkanki, które u dzieci i młodzieży ze skoliozą dobrze reagują na działanie kinesiotapingu to mięśnie kulszowo-goleniowe i przywodziciele oraz odwodziciele uda.
- Plastrowanie dynamiczne w formie aktywującej często jest stosowane na grupy mięśniowe, które mają za zadanie stabilizować korygowaną postawę ciała. Są to mięśnie grzbietu, szyi, brzucha, klatki piersiowej, pośladków oraz nóg.
- Kinesiotaping pomaga też wyrównać dysbalans mięśniowy pomiędzy prawą i lewą stroną tułowia. Odpowiednia aplikacja może równocześnie rozluźniać mięśnie strony wklęsłej skrzywienia, a aktywować mięśnie strony wypukłej.
Liczne korzyści z zastosowania plastrowania dynamicznego w skoliozach sprawiają, że warto wspomagać nim działania korekcyjne.